At a dentist with a smile

Wie beuge ich Karies vor?

Karies ist einer der häufigsten Ursachen für Zahnerkrankungen. Nahezu jeder Dritte ist mittlerweile von dieser Krankheit betroffen. Eine gründliche Zahnreinigung und eine zahngesunde Ernährung gehören zu der Zahnpflege einfach dazu. Daher ist es besonders wichtig, die jährlichen Untersuchungen mitzumachen und das Risiko an Karies zu erkranken dort zu senken. Sobald der Karies schließlich rechtzeitig entdeckt wird, kommt es in dem Fall zu keinen weiteren Komplikationen und kann somit auch behandelt werden.

Karies frühzeitig erkennen

Um Karies frühzeitig erkennen zu können, sind die regelmäßigen Untersuchungen bei einem Zahnarzt sehr wichtig. Im frühen Stadium kann der Zahnarzt noch dagegen angehen. Mindestens einmal im Jahr sollte daher eine Kontrolle gemacht werden, um solchen Schäden an den Zähnen gezielt vorbeugen zu können. Meistens bemerkt man ein Loch im Zahn erst, wenn es zu Schmerzen kommt und es oftmals schon zu spät ist. Sogar bei einer Überempfindlichkeit sollte man direkt einen Zahnarzt aufsuchen und schauen, ob eine Erkrankung an den Zähnen vorliegt oder nicht. Beim Kontakt mit warmen und kalten Speisen kann es daher zu erheblichen Komplikationen in dem Bereich kommen. Sobald man hierbei einen Schmerz empfindet, kann dies bereits das erste Anzeichen für Karies sein.

Die gründliche Zahnpflege gegen Karies

Die beste Methode, um Karies vorzubeugen ist eine gründliche und vor allem tägliche Zahnpflege. Die Zähne sollten daher mindestens zweimal am Tag geputzt werden. Außerdem ist es wichtig, eine hochwertige Zahnbürste und geeignet Zahnpasta zu benutzen. Zahnseide und andere Werkzeuge können die eigentliche Zahnpflege in dem Fall nochmals unterstützen. Es ist hierbei auch wichtig, die Zähne von allen Seiten zu putzen und abends nach dem Zähneputzen keine süßen Speisen oder Getränke mehr zu sich zu nehmen. Nur in dem Fall sind die Zähne auch direkt über Nacht geschützt und können eine optimale Pflege erhalten, um vor Karies zu schützen.




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